SMOOTHIE DE BANANA E MANGA (Sem leite)

Geisa Araújo julho 20, 2015

“Smoothie de banana e manga”

Aqui em casa a criançada adora um suco, e tinha muita curiosidade em fazer o famoso smoothie, gente é muito bom, fica parecendo um sorvete, só que mais liquido. Vale a pena, uma delicia, e bem saudável.

Antes de anotar os ingredientes, gostaria de convidar você para conhecer o nosso canal de videos do youtube. La você vai encontrar muitas delicias bem explicadinha. Videos novos toda semana. Assine nosso canal é importante para nós como incentivo e para você que não vai perder nenhuma novidade, para acessar o canal e se inscrever é só clicar nesse link: http://bit.ly/youtubereceitasdonajulia Te espero la! :))

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Ingredientes:

1 xícara (de chá) de rodelas de bananas congeladas

1 xícara (de chá) de fatias de manga congelada
1/2 xícara (de chá) de leite vegetal (ou leite de coco, suco de laranja ou maracujá) eu usei leite de coco
Açúcar ou adoçante a gosto

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar uniforme! Está pronto!!
Descasque a manga e a banana e cortei em fatias, coloque em potinhos e leve ao congelado, para congelar.
Se as frutas estiverem bem doce, não precisa adoçar, então prove antes.